Как избавиться от потливости подмышек

Все процессы, происходящие в нашем теле, выверены природой на протяжении веков и тысячелетий. Часть из них была отброшена в ходе эволюции за ненадобностью, но есть и такие, без которых в организме нарушился бы баланс жидкости и минеральных веществ. Можно ли избавиться от потливости подмышек, как перехитрить собственный организм и не позволять ему выделять слишком много пота?

Физиологические особенности

За сутки тело человека в среднем выделяет до 1 литра влаги в виде пота, в жаркую погоду, в сауне, или при сильной физической нагрузке, этот показатель выше на несколько литров. При незначительном потоотделении мы не обращаем на это внимания, потерю жидкости восполняем питьем, а запах устраняем влажными салфетками, дезодорантами и душем.

Но пот, выделяемый подмышечными впадинами, испаряется не так быстро, как на теле. Он впитывается в одежду, реагирует с кислородом, находящимся в воздухе, служит питательной средой для вездесущих бактерий, и в результате выдает неприятный аромат.

Поэтому люди уделяют потливости подмышек так много внимания, хотя в действительности, они выделяют пота совсем не много, всего 1% от общего количества пота.

Физиологи говорят о двух типах потовых желез – эккриновых и апокринных. Эккриновые находятся по всему телу, они нужны для его терморегуляции и выделения пота при слишком высокой температуре воздуха.

Апокринные расположены лишь в некоторых частях тела – в подмышках, в паху, и в зоне сосков на груди. Но они более крупные и более активные, чем эккриновые. Особенно сильно их активность проявляется во время занятий физическими упражнениями. Так называемый холодный пот при стрессах тоже производят они.

У мужчин меньше эккриновых желез, чем у женщин, но они действуют активнее, поэтому мужчины потеют сильнее.

Кроме того, чрезмерное потоотделение могут вызвать горячие и острые блюда, лишний вес и синтетическая одежда. Таким образом организм реагирует на те или иные факторы и изменения, происходящие внутри или вне его.

И только 1% людей действительно страдает заболеванием, которое медики называют гипергидрозом. Если вам кажется, что вы относитесь к этому 1 проценту – обратитесь за помощью к медикам.

Иногда, после приема некоторых медпрепаратов или вследствие некоторых болезней, развивается так называемый вторичный гипергидроз.

Как с этим бороться?

Для начала было бы правильным установить причину излишнего потоотделения в области подмышек, устранить эту причину, и применять специальные средства, например, сухие антиперспирант Rexona или Old Spice.

Не забывайте, что неприятный запах у пота может возникать из-за частого употребления спиртных напитков, и некоторых продуктов питания – чеснока, кофе, чая, острых специй.

Синтетическая одежда препятствует испарению пота, к тому же, она сильнее впитывает в себя запах пота, и обычная стирка с порошком не всегда помогают устранить этот запах. В воду для стирки или полоскания необходимо добавлять соду, уксус или белизну.

Подмышки выделяют много влаги, и ничего с этим нельзя сделать. Но можно чаще протирать их влажными салфетками – это легкое и доступное средство продается буквально на каждом шагу.

После мытья подмышки нужно тщательно вытирать, и только потом наносить антиперспирант. Средство, нанесенное на влажную кожу менее эффективно, чем при нанесении на чистую и сухую кожу. Современные дезодоранты выпускают в компактном виде, их можно всегда носить с собой, и использовать по мере необходимости для освежения.

Народные средства

Можно использовать контрастные компрессы на область подмышек.  Возьмите две емкости с горячей и холодной водой – смачивайте в них марлю поочередно, и прикладывайте к проблемным местам. Каждый компресс нужно держать по 10 минут, количество чередований – 5-6 раз.

Солевые компрессы делают на ночь в течение 8-10 дней. 2 ст.л. обычной соли растворяют в стакане воды, смачивают раствором марлю и прикладывают к подмышкам на 10 минут. Затем кожу ополаскивают чистой водой и вытирают насухо. Не забывайте, что кожа в этой области очень нежная и чувствительная, и может быть повреждена, если сделать более высокую концентрацию соли.

Компресс с марганцовкой на ночь делают так: тщательно растворите в воде несколько кристаллов марганца, раствор должен быть слегка розовым. Намочите в нем марлю, и приложите к подмышкам на 15 минут. Курс лечения – 10-15 дней. Не забывайте, что марганцовка может вызвать химический ожог – кристаллы должны полностью раствориться в воде.

Потливость подмышек поможет снизить прием отвара шалфея внутрь. Измельчите листья растения, возьмите 1 ч.л. сырья и залейте чашкой кипятка. Дайте настояться, процедите и выпейте за три раза в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.

Медицинские средства

Гипергидроз подмышек лечат уколами ботокса, эффект от одного укола длится до 6 месяцев. Однако эта процедура довольно дорогостоящая, к тому же она противопоказана лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Роликовый антиперсперант, содержащий хлорид алюминия MAXIM. Его наносят на ночь, эффект сохраняется весь следующий день – подмышки не потеют, или потеют незначительно.

Спрей ODABAN. Если MAXIM содержит 15 или 10% хлорида алюминия, то в спрее ODABAN его 20%. Его так же наносят на ночь. Минус средства в том, что оно способно вызвать покраснение кожи и ощущение жжения, поскольку хлорид алюминия не совсем безопасное для здоровья вещество.

Аппарат DRIONIС для лечения гипергидроза подмышек, стоп и ладоней. По своей сути, это генератор электротока, соединенный проводами с пластиковыми ванночками, в которые наливают воду и опускают стопы или ладони. Воздействие длится от 30 до 40 минут.

На область подмышек прикладывают специальные подушечки, которые прикрепляются ремешками. Питается DRIONIС от батареек. Курс лечения – 2 недели, затем месячный перерыв и возобновления лечения.

Аппарат более эффективен в лечении гипергидроза стоп и ладоней, чем в лечении подмышек. К тому же стоит он очень дорого, намного дороже народных и косметических средств.

Be the first to comment on "Как избавиться от потливости подмышек"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*